A maioria das pessoas com transtornos de ansiedade pode experimentar grandes melhorias com medicamentos, psicoterapia e exercícios.
Existem várias abordagens de tratamento para transtornos de ansiedade. O tipo de tratamento que você recebe dependerá de seus sintomas de ansiedade e do tipo de transtorno.
Nem todo tratamento funciona para todas as pessoas. Você pode precisar experimentar vários tratamentos ou combinações de tratamentos antes de encontrar o que funciona para você.
Os principais tratamentos para transtornos de ansiedade incluem:
- Psicoterapia (terapia de conversa com um profissional de saúde mental treinado)
- Medicamentos
- Exercício
- Tratamentos complementares e alternativos
Quais medicamentos são prescritos para transtornos de ansiedade?
Uma variedade de medicamentos está disponível para tratar transtornos de ansiedade, e eles são frequentemente usados em conjunto com a terapia. Você também pode receber uma combinação de medicamentos.
Os dois tipos gerais de medicamentos usados para tratar transtornos de ansiedade são:
- Antidepressivos (apesar do nome, são o tratamento de primeira linha)
- Medicamentos anti-ansiedade (às vezes chamados de ansiolíticos)
Embora, a curto prazo, os medicamentos possam parecer mais baratos e menos demorados do que a terapia, talvez você não consiga superar sua ansiedade apenas com medicamentos.
Fonte: everyday healyh
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